私たちが日常生活を滞りなく送れるのは、脳からの指令が、
身体の各部分に正常に伝わっているからです。
脳の指令を全身に伝える神経が通っているのは背骨です。
心身の健康維持の第一歩は、
背筋をまっすぐに伸ばした正しい姿勢から始まるといってもいいでしょう。
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そもそも人類が他の動物とは違う進化を遂げて、さまざまな技術や文化を創造することが
できたのは、背骨を伸ばした直立の姿勢をとることができたからだ、といわれています。
太古の昔、人類の祖先は四本足で歩いていました。やがて二本足で立って歩くようになってから「手」が発達していきました。
それと同時に「指」も発達し、物をつかむ、動かす、作る……という行動を身につけ、
そうした進化を通して、頭脳が発達していきました。
現代人の脳容量は、原初的な人類といわれる猿人に比べて、およそ三倍にも増えたといわれます。
もし、人類が四本足のままだったなら、当然、手の進化はあり得ず、
頭脳がこれほど発達することもなく、現代の文明、文化が誕生することもなかったでしょう。
人類史における、こうした姿勢と文明の関係は壮大で、実感が湧かないかもしれません。
しかし、日常で考えても、体の構えや物事にあたる際の姿勢は、結果を大きく左右するものです。
かつて将棋界で前人未到の記録を次々と打ち立てた大山康晴十五世名人は、
将棋に強くなるコツとして「将棋の技術を学ぶことと、心の持ち方が大切だが、
特に〝姿勢を正す〟ことが一番大切です」と述べています。すなわち
「悪い姿勢では、将棋は強くならない」ということでしょう。
華道や茶道、書道、武道なども、必ず姿勢がその基本にあります。
正しい姿勢なくして上達はなく、それどころか、危険に遭遇することさえあるものです。
健全な精神は、背筋を伸ばした正しい姿勢において養われていきます。
心と身体は切り離せないもの、一体のものですから、形が歪めば、中身も歪んでしまいます。
だらしのない姿勢では、よい知恵も、判断力も、創造力も湧いてきません。
〈あともう一息なのに、良いアイデアが浮かばない。なかなか企画書が完成しない…〉
〈あのトラブルは想定外だった。どう対処したらいいのか〉といった困難や難題に直面した時、
身をこごめて猫背になって考えても、気持ちは暗くなるばかりです。
そうした時こそ、一呼吸おいてまず姿勢から整えるのです。腰骨を立てて背筋を伸ばし、
大きく深呼吸をしてみましょう。心が落ち着き、気力が湧いて、問題解決のヒントや、
思いがけない名案が浮かんでくるものです。
姿勢を正すことを通して気持ちも行動も正し、一日を晴れやかな気分で過ごしていきましょう。
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常に姿勢を正していきます。

木野 親之著
『松下幸之助に学ぶ 指導者の３６５日』
―この時代をいかに乗り切るか―

９月１５日 「発送を転換せよ」

「君な、発想さえ転換すれば不況は外にあって内にはないんだよ。
みんなの心がつくりだしているだけや」と、幸之助は、困っている
私をよく元気づけてくれました。

不況は人災、人災ならば、人が治せないはずがない。幸之助は、
不況の時に、大改革をやり遂げ、新しい発想で、新分野を開拓
して、飛躍してきました。

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仏教でも心が先行するようです。
困っても困らない。
時間に余裕ができたと考え将来へのために
今出来る事を精一杯します。

木野 親之著
『松下幸之助に学ぶ 指導者の３６５日』
―この時代をいかに乗り切るか―

９月１４日 「素直な反省」

「反省のない経営には、発展がない」と、幸之助によく言われました。
そして、「発展のある経営には、必ず反省がある」ということも、東方
電気時代に教えられたことです。

生きた反省、元気の出る反省でなければ、心が死んでしまいます。
反省して、自信をなくしてしまっては、本末転倒です。

「素直な反省、これが成功の秘訣だ」
この言葉どおりの実践を幸之助はしていたのです。
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素直な反省
失敗を素直に反省し成功の糧にします。

木野 親之著
『松下幸之助に学ぶ 指導者の３６５日』
―この時代をいかに乗り切るか―

９月１３日 「欠点を長所に変える」

欠点を克服すれば長所となり、その欠点が大きな力になります。
そのためにも自分の欠点を知って日々努力を重ねていくのです。
人間は完全ではありません。
欠点は必ずあるのです。
幸之助はその欠点を素直に見つめていました。

なにも恐れることはありません。
欠点を長所にすればよいのです。
素直に自分の欠点を注視することから始めれば、問題はすべて
解決します。

木野 親之著
『松下幸之助に学ぶ 指導者の３６５日』
―この時代をいかに乗り切るか―

９月１２日 「指導者は決断する」

「君、それは自分で決断せんとあかんな」
私が助言を求めに行った時に、幸之助に言われた言葉です。
指導者たるもの人に助言を求めることも大切だが、決断は自分でしなければならないと
教わりました。
決断は指導者の一番大事な仕事です。
決断を経営理念に照らして行えば、成功することは間違いありません。
経営理念が熟慮の基（もと）となり、断行の勇気となるのです。